afryの「ひとり言」

今日の雷雨 は凄かったですね。

帰り道、とても綺麗な夕焼けだったので思わず携帯で撮影しました。



明日からまた暑い日が続きそうですね。  

それにしても暑い日が続きますね。
今日は仕事ですが、全く食欲がありません。
というわけで今日はこれがランチ？です。
以前から気になってたコメダ珈琲のシロノワール。
注文する時、ちょっと恥ずかしかったですが・・・
私が一人でコレを食べてるところを知人に見られたら、爆笑されるでしょうね。(笑)  

毎日暑い日が続きますね。

最近、運動の前に飲んでます。↓



ジムに行く前に飲むのですが、マシンとスイミング、いつもより長く多くできて
運動後の疲れが少ないような気がします。
いや、気がしますではなく、確実に効果は有りますね。持久力が違ってきます。

サッカー小僧くん、これを飲んでジョギングしてみては？？
さあ、今からドラッグストアへGO!! （笑）  

今日は、子供たちが通ってるフットサルチーム主催のBBQがあり
菰野町の「朝明ロッジ」ヘ行ってきました。

とは言っても、私は行き帰りの運転手役で、妻の友人ママとその子供たちも一緒に送り迎えしてきただけですが・・・・・

折角、現地まで行ったので写真だけ撮ってきました。



夏の朝明渓谷は最高に気持ちいいですね。
川の水は冷たくて綺麗ですし、何といっても空気がおいしい！



川に足を突っ込んでビールをグイッといきたいところでしたが、諦めて山を降りました。（涙）

山で飲めなかったので、帰宅してからblog更新しながら飲んでます。（笑）

  

お盆休みに2泊3日で行く予定だった 「 ひるがの高原キャンプ場 」・・・・・

6月の時点で予約を完了してたのですが、町内の盆踊りの日程と重なってしまい、急遽、行き先と日程を変更しました。（涙）

いつもならキャンプを優先するのですが、今年は子供会の役員に当たっていて （ とは言っても、妻にやってもらってますが・・・）＜汗＞欠席は不可能なんです。

というわけで、8月の初旬に 「 OKオートキャンプ場 」 に1泊2日ですが予約をしました。

ここには3年前に1度行ったことがあります。
キャンプ場のすぐ横に川があり、温泉も車で3分の所に有ります。（我が家のキャンプに温泉は必須条件なんです。）

川では長男がひたすら魚を捕まえようと格闘してました。（君に捕まる魚はいないと思うが・・・）

  

娘が 「 父の日・似顔絵コンテスト 」 に応募した絵が [ マグカップ賞 ] に選ばれて、マグが出来上がってきました。



う～ん、これはかなり嬉しいサプライズなプレゼントです。（涙）

大事に使いたいと思います。

原稿の絵と同じく、色黒の顔が気になりますが・・・（笑）  

今晩は同級生との飲み会です。
スタバで待機中。
酒豪揃いなので「ウコンの力」は必需品です。
これを飲んだとしても気休めにしかならないと思いますが・・・・
それでは行ってきます。  

今日は、訳あって午前中、娘と２人だったので 「 カフェデート 」 してきました。

北ジャスの 「 ５５カフェ 」 にて

たまには娘と２人もいいものです。

個人的に ５５カフェのアイスコーヒーが大好きなんです。
クセになるほど美味しいと思います。


午後からはご近所の 「 霞ヶ浦プール 」 へ




ここは私が小学生の時も頻繁に泳ぎに行ってました。

今は流水プールもあり、昔とは随分変わりましたが。

入場料は、大人210円、小人100円です。  

最近、「身近にある物やサービスに関係のある本」をよく読みます。

今、読んでるのは [ スターバックス ] に関連する本です。



色々な場所で スタバ は利用してますが、どこの店舗でも一貫して店員さんの対応が気持ちいいんですよね。（私はそう感じます。）

従業員の方全員が「グリーンエプロンブック」というハンドブックを持っているそうで、そこに書かれているのは
・「歓迎する」
・「心を込める」
・「思いやりを持つ」
・「豊富な知識を蓄える」
・「参加する」
という５つの言葉らしいです。

リッツ・カールトンの 「 クレド 」 のようなものですかね？

この本、読み終えたらコーヒー飲みがてら観察に行ってこようと思います。（笑）